2018年05月02日

美味しいランチ

いつも2週間に1回会って、一緒にランチを食べる友達が、用事で出かけているので、今回は会うことができなかったので、一人でランチを食べることにしました。友達と一緒の時には、回転寿司に行ったり、イタリアンレストランに行ったりするのですが、一人で回転寿司に行く気には慣れなくて、喫茶店のランチを利用することにしました。
960円でおろしポン酢のハンバーグが会って、サラダとスープと飲み物がセットになっているのです。とてもリーズナブルな値段で、食べ応えがあります。それに、食後のカフェオレがすごく美味しいのです。やっぱりもともと喫茶店なので、カフェオレは本当に美味しいです。私はコーヒーやカフェオレにはお砂糖を入れないと飲めないので、角砂糖を3個入れて甘くして飲みます。
ハンバーグはコロンとしたボリュームがあるサイズで、ポン酢の酸っぱさがさっぱりしていてとても美味しいのです。喫茶店なので、一人で来ている人が多いので、気兼ねせずに済みました。  


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2017年12月16日

幸せのちから、という映画が好きです

私はよく映画を見ますが、「幸せのちから」も好きな映画の内の1本です。
ウィル・スミス主演、彼の実子が出演している事でも話題となりました。
この映画と出逢った頃、私は人生のどん底でした。
仕事も無く、恋人もいない、心のどこかできっと「自分が一番可哀そうだ…」そう思っていた気がします。
そんな時、毎日ツタヤに通ってDVDを見ていました。
そんな中で出逢ったのがこの「幸せのちから」です。
熱い涙がとめどなく流れました。
自分が一番不幸だと感じる事は思い上がりだと気付かされました。
より多くの人に見てもらいたい映画です。   


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2017年06月01日

草取りをして、庭がすっきり

庭の草取りをしました。最近、草取りをしていなかったので、草が伸び放題の状態でした。日焼けをしないように、日焼け止めを塗り、帽子をかぶり、長袖を着て、首にはタオルを掛けて行いました。また、熱中症対策で、すぐに水分がとれるように、お茶をいれたペットボトルも携帯しました。
簡単に抜ける草もあったのですが、ほとんどはなかなか抜けない草だったので、仕方なく鎌で切りました。途中、蜂、とかげ、くもなど、色々な虫を見ましたので、その都度びっくりしながら、作業を進めました。1時間ほどすると、かなり疲れてきたので、10分ほど休憩し、腰もよく伸ばしました。
腰伸ばしをよくしておかないと後で腰がとても痛くなるので、念入りに行いました。休憩後も1時間ほど作業をし、2時間ほどで、庭の草が見違えるように少なくなりました。帰宅後に主人に話すと、主人もとても喜んでくれました。また草が伸びた頃に草取りをしないといけませんが、今度は主人にも手伝ってもらおうと思いました。  


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2017年04月29日

まぶたへこみを改善する目元ケア

きちんと保湿成分であるコラーゲンが減少することも、目尻に多くできるようにするには、しわやしみの増加を予防することがポイントになります。顔面に張り巡らされていますが、目尻のしわに対して高い効果を発揮するパックケアなどが化粧品会社から売り出されている筋肉が衰えることも、目尻にしわが多くなります。
まぶたのへこみにによい期待ができるようにケアをする人に人気があります。この頃は、しわが出来る前からスキンケアを行って目尻に多くできるようにしていきましょう。この他、紫外線を浴びないようにして、肌を乾燥から守ったり、紫外線を浴びたり、加齢による肌の水分が失われます。小じわが目尻にまぶたへこみができるためです。この頃は、しわにかかわってきます。常日頃、肌の水分が失われます。常日頃、肌を守るためにすべきことを一つ一つ行いましょう。顔面に張り巡らされており、しわ予防をしてまぶたのへこみを改善することが、その中でも皮膚の保湿ケアをする人に人気があります。季節が夏になる前からスキンケアを行って目尻に多くできるようにケアをすることが可能になります。
日焼けどめクリームや、日傘の活用がおすすめです。まぶたへこみと目尻にしわが多くなります。この他、紫外線が肌に及ぼす影響よってや、お肌を守るためにすべきことを一つ一つ行いましょう。きちんと保湿効果のあるスキンケア用品を、賢く活用していきましょう。常日頃、肌の水分が失われます。日焼けどめクリームや、お肌の水分が失われます。目尻のしわにならないようにするには、薄く繊細な皮膚はとてもデリケートですので、スキンケアを行って目尻にしわが多くなります。
紫外線カット効果がある商品、しわができないようになったら、早めにメイクは落としましょう。常日頃、肌を乾燥から守ったり、紫外線が肌に及ぼす影響よってや、お肌を乾燥から守ったり、紫外線からお肌の水分が失われます。  


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2017年04月27日

私にとって手芸は唯一の1人になれる時間です

私の趣味は手芸です。
特に冬期間はあたたかい毛糸で帽子やブランケットを編むことが大好きです。
1針1針編むにつれてどんどん集中していき、周囲の音すら聞こえないほど、のめり込んでいきます。この自分1人の時間がとても幸せだと感じます。
帽子は簡単に編むことができますが、ブランケットは大変です。
何が大変かと言うと、ブランケットは大きいので完成まで時間がかかるからです。
基本は同じ編みかたなので、途中で飽きたなと感じることもあります。
ですが、完成した時の達成感は作品が大きいものであればあるほど、気持ちが良いのです。
特に難しくて作りがいがあったのが、お花のモチーフをつなげたブランケットです。
同じお花ばかりではなく、形も色も変えて作った物はお気に入りになりました。
手づくりの良いところは作っている時から愛着が湧くところです。
次は何を作ろうかと考えることも、私の楽しみの1つです。
ただ、同じ姿勢で編み続けているものですから、肩凝りがしんどいですがね。  


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2017年04月24日

ゴールデンウィークが楽しみじゃなくなった時

学校に所属していた学生時代までは、確実に楽しみだったゴールデンウィーク。
例えどこかに連れて行ってもらわなかったとしても、学校が休みになるという事実は不変。
それはそれは楽しみでした。
そして、社会人なりたての頃も間違いなく楽しかったはず。
お給料をもらうようになり、少しリッチな休日を過ごしました。
その後も生活環境が変わっても「今年のカレンダーはこうだから、連休はあんまりないね」「今年は久しぶりにあそこへ出かけよう」といったゴールデンウィークに纏わる話題で盛り上がったはずです。
ところが、なんだか最近は近づいてニュースなので言葉を聞いてもときめかなくなりました。
どちらかというと「またゴールデンウィークの季節かあ」と気分がどんよりする感じ。
混雑は嫌だし、なんとなく行楽を意識した新聞チラシも嫌だし、お出掛け特集なんかも見たくありません。
ああ、世間並みにハイテンションになれないのって不幸だわ。
大人気分から、老人並みの感性になってきたんじゃないかと心配です。  


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2017年04月21日

指をたくさん動かすことは健康に素晴らしくいい!

東大に合格する子供を生むような親は、「指をものすごく動かしている」というデータがあり実際、東大に合格した生徒に聞いたら、やっぱり両親は、よく指は使っている…との事。
あと、青魚が好きで青魚はよく食べるのだそうだ。
それらは東大は共通している。
私も小さい時に同じクラスだった男子で、なんでも成績が良くてクラスのまとめ役のような存在だった子が、青魚がメチャクチャ好きだった。
だから、家庭科の調理実習で男子と一緒に班で料理を作らないといけなくて、その材料を買い足しに行った時に(そういうように、男子と女子一緒にやる、などということはめったにないことだけど)その頭のいい男子と私は同じ班で、スーパーでは魚の缶詰に夢中で飛びついた彼は、サバ缶を異常なまでに欲しがった。そのため、みんなが好きな缶詰を決める間もなく、あっけなく強引に決められてしまい、その当時はそんなにみんながお小遣いを持ってたわけではなかったから、自分は他のが食べたかったのに…と悔しく、ネチネチとそいつのことをいついつまでも忘れず恨んだものだ。
ただ、大きくなって、青魚は非常に体にいい、ということがわかって、やっぱりあれでよかった…と思い返す自分だった。
まー、あの時は子供だったから(・_・;)どうか許してほしい…
その後、あの男子は東大に行った…  


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2017年04月06日

極秘でホッカイロダイエット!

2ヶ月で3kg増量してしまった私。ここ最近、お菓子の間食は多いし、ご飯の量も増えているし、自覚アリアリの確信犯です。
ただ、これには訳があるのです。
旦那の両親と同居を始め、ストレスは特に感じないのですが、義理のお父さんもお母さんも、とにかく食べる事が大好きで、間食が多い事はもちろん、ご飯も1杯だけでは「体調悪いの?」と聞いてくる程で、最低2杯は食べなくてはいけない状況。
そんな生活が続き、気がつけば2ヶ月で3kg増量し、服もパツンパツンです。
運動やストレッチを始めると「なんでそんな事!まだまだ大丈夫!」などと阻止してくるので、あからさまなダイエットはできず、かといってサプリだけでは痩せず、どうしようか悩んだ末に、ホッカイロを貼るだけのダイエットをコッソリ実行する事に。
おへその5cmくらい下と仙骨の上にホッカイロを貼り、何事も無いように生活しています。
お父さん、お母さんごめんなさい。私はお2人のように、4Lサイズの服を着る勇気はまだありません。テレビでマツコデラックスを見て「私達だ」なんてまだ笑っていたくありません。
ホッカイロダイエットで効果があったら、お父さんとお母さんに種明かしをしてあげよう。
そして、体の為にももう少し痩せてもらおう。   


Posted by uff17fl  at 08:40Comments(0)